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Thüringer Salami — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 4018309071320 Salami Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
403pro 100 g
Eiweiß
21 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
35 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Thüringer Salami 403 Kalorien, 21 g Eiweiß und 35 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1686 kJ / 403 kcal
Fett 35 g
davon gesättigte Fettsäuren 13 g
Kohlenhydrate 1 g
davon Zucker 0 g
Eiweiß 21 g
Salz 4 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

403 Kalorien in 100 g
Eiweiß21 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker4 g
Fett35 g
Gesättigte Fettsäuren13 g
Natrium1600 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Buchenholzrauch, Dextrose, Gewürz Extrakte, Glukosesirup, Kaliumsorbat, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Reifungskulturen, Schweinefleisch, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thüringer Salami?

100 g Thüringer Salami enthalten 403 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Thüringer Salami?

100 g Thüringer Salami enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Thüringer Salami?

100 g Thüringer Salami enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Thüringer Salami?

100 g Thüringer Salami enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Thüringer Salami?

100 g Thüringer Salami enthalten 1600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Thüringer Salami?

Die Hauptzutaten von Thüringer Salami sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Buchenholzrauch, Dextrose, Gewürz Extrakte.

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