Bahlsen

Perpetum — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

97 g EAN 4017100335914 Waffeln mit Schokoladenüberzug Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 520pro 100 g
Eiweiß: 7,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 58 gpro 100 g
Fett: 28 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (33 g): 172 Kalorien. Pro 100 g: 520 Kalorien, 7,7 g Eiweiß, 28 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 33 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2176 kJ / 520 kcal	718 kJ / 172 kcal (9%)
Fett	28 g	9,2 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren	18 g	5,9 g (30%)
Kohlenhydrate	58 g	19,1 g (7%)
davon Zucker	45 g	14,8 g (17%)
Ballaststoffe	2,5 g	0,8 g
Eiweiß	7,7 g	2,5 g (5%)
Salz	0,23 g	0,08 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

520 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,7 g

Kohlenhydrate58 g

Zucker45 g

Zugesetzter Zucker53,1 g

Ballaststoffe2,5 g

Fett28 g

Gesättigte Fettsäuren18 g

Cholesterin2,3 mg

Natrium92 mg

Calcium45,2 mg

Kalium122 mg

Eisen0,6 mg

Vitamin A6,4 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Backtriebmittel, Butterreinfett, Emulgator, Hühnereigelbpulver, Invertzuckersirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Lactose, Lecithine, Magermilchpulver, Molkenerzeugnis, Natriumcarbonate, Palmöl, Speisesalz, Vollmilchpulver, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Perpetum?

100 g Perpetum enthalten 520 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Perpetum?

100 g Perpetum enthalten 7,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Perpetum?

100 g Perpetum enthalten 58,0 g Kohlenhydrate. Davon 45,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Perpetum?

100 g Perpetum enthalten 45,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Perpetum?

100 g Perpetum enthalten 92,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Perpetum?

100 g Perpetum enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Perpetum?

Die Hauptzutaten von Perpetum sind: Aroma, Backtriebmittel, Butterreinfett, Emulgator, Hühnereigelbpulver.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

18 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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