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Waffeletten Minis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 4017100160714 Knusprige Waffeln mit Schokoladenfüllung Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
540pro 100 g
Eiweiß
5,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
56 gpro 100 g
Fett
32 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (31 g): 167 Kalorien. Pro 100 g: 540 Kalorien, 5,4 g Eiweiß, 32 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 31 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2259 kJ / 540 kcal 700 kJ / 167 kcal (8%)
Fett 32 g 9,9 g (14%)
davon gesättigte Fettsäuren 23 g 7,1 g (36%)
Kohlenhydrate 56 g 17,4 g (7%)
davon Zucker 32 g 9,9 g (11%)
Ballaststoffe 3 g 0,9 g
Eiweiß 5,4 g 1,7 g (3%)
Salz 0,45 g 0,14 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

540 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,4 g
Kohlenhydrate56 g
Zucker32 g
Zugesetzter Zucker18,9 g
Ballaststoffe3 g
Fett32 g
Gesättigte Fettsäuren23 g
Natrium180 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Backtriebmittel, Butterreinfett, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Gewürz, Hühnereigelbpulver, Kakaobutter, Kakaomasse, Lactose, Lecithine, Magermilchpulver, Molkenerzeugnis, Natriumcarbonate, Palm, Speisesalz, Vollmilchpulver, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Waffeletten Minis?

100 g Waffeletten Minis enthalten 540 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Waffeletten Minis?

100 g Waffeletten Minis enthalten 5,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Waffeletten Minis?

100 g Waffeletten Minis enthalten 56,0 g Kohlenhydrate. Davon 32,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Waffeletten Minis?

100 g Waffeletten Minis enthalten 32,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Waffeletten Minis?

100 g Waffeletten Minis enthalten 180,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Waffeletten Minis?

100 g Waffeletten Minis enthalten 3,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Waffeletten Minis?

Die Hauptzutaten von Waffeletten Minis sind: Aroma, Backtriebmittel, Butterreinfett, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver.

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