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Tomate-Karotte Brotaufstrich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

140g EAN 4016249155209 Vegan vegetable spreads Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 156pro 100 g
Eiweiß: 2,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 10 gpro 100 g
Fett: 11 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Tomate-Karotte Brotaufstrich 156 Kalorien, 2,7 g Eiweiß und 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	653 kJ / 156 kcal
Fett	11 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,7 g
Kohlenhydrate	10 g
davon Zucker	6,5 g
Ballaststoffe	2,9 g
Eiweiß	2,7 g
Salz	0,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

156 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,7 g

Kohlenhydrate10 g

Zucker6,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,9 g

Fett11 g

Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Cholesterin0 mg

Natrium320 mg

Calcium19,9 mg

Kalium258 mg

Eisen0,5 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C5,4 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Apfelmark, Karotten, Karottensaftkonzentrat, Kartoffelstärke, Kirschtomaten, Meersalz, Paprika edelsüß, Rapsöl, Rosmarin, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Thymian, Tomatenmark, Weißer Pfeffer, Zitronensaftkonzentrat, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomate-Karotte Brotaufstrich?

100 g Tomate-Karotte Brotaufstrich enthalten 156 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tomate-Karotte Brotaufstrich?

100 g Tomate-Karotte Brotaufstrich enthalten 2,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tomate-Karotte Brotaufstrich?

100 g Tomate-Karotte Brotaufstrich enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tomate-Karotte Brotaufstrich?

100 g Tomate-Karotte Brotaufstrich enthalten 6,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tomate-Karotte Brotaufstrich?

100 g Tomate-Karotte Brotaufstrich enthalten 320,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tomate-Karotte Brotaufstrich?

100 g Tomate-Karotte Brotaufstrich enthalten 2,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Tomate-Karotte Brotaufstrich?

Die Hauptzutaten von Tomate-Karotte Brotaufstrich sind: Apfelmark, Karotten, Karottensaftkonzentrat, Kartoffelstärke, Kirschtomaten.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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