Zwieback — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 383pro 100 g
- Eiweiß
- 14 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 64 gpro 100 g
- Fett
- 6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 383 Kalorien. Pro 100 g: 383 Kalorien, 14 g Eiweiß, 6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1602 kJ / 383 kcal | 1602 kJ / 383 kcal (19%) |
| Fett | 6 g | 6 g (9%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 g | 1,2 g (6%) |
| Kohlenhydrate | 64 g | 64 g (25%) |
| davon Zucker | 11 g | 11 g (12%) |
| Ballaststoffe | 8,5 g | 8,5 g |
| Eiweiß | 14 g | 14 g (28%) |
| Salz | 1,25 g | 1,25 g (21%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Zwieback kaufen
Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen LinksZutaten
Ascorbinsäure, Backtriebmittel, Calciumacetat, Calciumcarbonat, Citronensäure, Emulgator, Gerstenmalzextrakt, Hefe, Invertzuckersirup, Lecithine, Mehlbehandlungsmittel, Milch, Natriumcarbonate, Nüssen, Säuerungsmittel, Säureregulator, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Süßmolkepulver, Vollkornweizenmehl, Weizenprotein, Zucker
Allergene
Enthält: Soybeans
Kann enthalten: Nuts
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Zwieback?
100 g Zwieback enthalten 383 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Zwieback?
100 g Zwieback enthalten 14,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Zwieback?
100 g Zwieback enthalten 64,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Zwieback?
100 g Zwieback enthalten 11,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Zwieback?
100 g Zwieback enthalten 500,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Zwieback?
100 g Zwieback enthalten 8,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Zwieback?
Die Hauptzutaten von Zwieback sind: Ascorbinsäure, Backtriebmittel, Calciumacetat, Calciumcarbonat, Citronensäure.
Ähnliche Produkte
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
Passende Ratgeber
Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:
- Nutri-Score erklärt: Berechnung, Bedeutung und Grenzen
- Nährwerttabelle richtig lesen: pro 100 g, Portion und Referenzmenge
- Zucker in Lebensmitteln: Zutatenliste, Synonyme und Angaben
- Salz und Natrium: Angaben auf dem Etikett verstehen
- E-Nummern und Zusatzstoffe: Zulassung und Kennzeichnung in der EU
Produkte nach Nährwert entdecken
Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden: