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Bruschetta Tomate — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

140g EAN 4013182022179 Tomaten-Bruschetta Aufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 92pro 100 g
Eiweiß: 2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 9,4 gpro 100 g
Fett: 4,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bruschetta Tomate 92 Kalorien, 2 g Eiweiß und 4,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	385 kJ / 92 kcal
Fett	4,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,6 g
Kohlenhydrate	9,4 g
davon Zucker	7 g
Ballaststoffe	2,4 g
Eiweiß	2 g
Salz	1,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

92 Kalorien in 100 g

Eiweiß2 g

Kohlenhydrate9,4 g

Zucker7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,4 g

Fett4,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,6 g

Cholesterin0 mg

Natrium480 mg

Calcium12,8 mg

Kalium344 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C12,8 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel, Apfeldicksaft, Basilikum, Knoblauch, Maisstärke, Meersalz, Natives Olivenöl Extra, Oregano, Rosmarin, Steinsalz, Tomatenmark, Tomatenstücke 1 5 Tomaten Getrocknet, Zitronensaftkonzentrat, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bruschetta Tomate?

100 g Bruschetta Tomate enthalten 92 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bruschetta Tomate?

100 g Bruschetta Tomate enthalten 2,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bruschetta Tomate?

100 g Bruschetta Tomate enthalten 9,4 g Kohlenhydrate. Davon 7,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bruschetta Tomate?

100 g Bruschetta Tomate enthalten 7,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bruschetta Tomate?

100 g Bruschetta Tomate enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bruschetta Tomate?

100 g Bruschetta Tomate enthalten 2,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bruschetta Tomate?

Die Hauptzutaten von Bruschetta Tomate sind: Apfel, Apfeldicksaft, Basilikum, Knoblauch, Maisstärke.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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