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Haferkraft Kakao — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

140g EAN 4011800523916 Imbiss Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 417pro 100 g
Eiweiß: 7,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 57,7 gpro 100 g
Fett: 15,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (35 g): 146 Kalorien. Pro 100 g: 417 Kalorien, 7,8 g Eiweiß, 15,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 35 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1745 kJ / 417 kcal	611 kJ / 146 kcal (7%)
Fett	15,8 g	5,5 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren	10,9 g	3,8 g (19%)
Kohlenhydrate	57,7 g	20,2 g (8%)
davon Zucker	20,5 g	7,2 g (8%)
Ballaststoffe	6,6 g	2,3 g
Eiweiß	7,8 g	2,7 g (5%)
Salz	0,22 g	0,08 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

417 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,8 g

Kohlenhydrate57,7 g

Zucker20,5 g

Zugesetzter Zucker28,1 g

Ballaststoffe6,6 g

Fett15,8 g

Gesättigte Fettsäuren10,9 g

Cholesterin0 mg

Natrium88 mg

Calcium44,9 mg

Kalium199 mg

Eisen2,1 mg

Vitamin A0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Bitterschokolade, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Glukose-Fruktose-Sirup, Glukosesirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Kokosfett, Lecithine, Natürliches Aroma, Speisesalz, Vollkorn-Haferflocken, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Kann enthalten: Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Haferkraft Kakao?

100 g Haferkraft Kakao enthalten 417 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Haferkraft Kakao?

100 g Haferkraft Kakao enthalten 7,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Haferkraft Kakao?

100 g Haferkraft Kakao enthalten 57,7 g Kohlenhydrate. Davon 20,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Haferkraft Kakao?

100 g Haferkraft Kakao enthalten 20,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Haferkraft Kakao?

100 g Haferkraft Kakao enthalten 88,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Haferkraft Kakao?

100 g Haferkraft Kakao enthalten 6,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Haferkraft Kakao?

Die Hauptzutaten von Haferkraft Kakao sind: Bitterschokolade, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Glukose-Fruktose-Sirup, Glukosesirup.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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