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Haferkraft und Skyr Classic — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

40g EAN 4011800399924 Getreideriegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
390pro 100 g
Eiweiß
10,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
58,8 gpro 100 g
Fett
16,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (40 g): 156 Kalorien. Pro 100 g: 390 Kalorien, 10,8 g Eiweiß, 16,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1632 kJ / 390 kcal 653 kJ / 156 kcal (8%)
Fett 16,2 g 6,5 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 12,5 g 5 g (25%)
Kohlenhydrate 58,8 g 23,5 g (9%)
davon Zucker 2,8 g 1,1 g (1%)
Ballaststoffe 4,8 g 1,9 g
Eiweiß 10,8 g 4,3 g (9%)
Salz 0,47 g 0,19 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

390 Kalorien in 100 g
Eiweiß10,8 g
Kohlenhydrate58,8 g
Zucker2,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe4,8 g
Fett16,2 g
Gesättigte Fettsäuren12,5 g
Natrium188 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Haferkraft und Skyr Classic kaufen

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Zutaten

Emulgator, Frischkäsepulver Magerstufe, Gerste, Gerstenmalzextrakt, Hafer, Kokosnuss, Lecithine, Maltitsirup, Natürliches Aroma, Palm, Pflanzenöle, Speisesalz, Süßungsmittel, Vollkorn, Vollkorngetreide, Vollkornweizenmehl, Vollmilchpulver, Weizen Crispies, Weizengluten

Allergene

Kann enthalten: Mustard, Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Haferkraft und Skyr Classic?

100 g Haferkraft und Skyr Classic enthalten 390 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Haferkraft und Skyr Classic?

100 g Haferkraft und Skyr Classic enthalten 10,75 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Haferkraft und Skyr Classic?

100 g Haferkraft und Skyr Classic enthalten 58,75 g Kohlenhydrate. Davon 2,75 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Haferkraft und Skyr Classic?

100 g Haferkraft und Skyr Classic enthalten 2,75 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Haferkraft und Skyr Classic?

100 g Haferkraft und Skyr Classic enthalten 187,5 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Haferkraft und Skyr Classic?

100 g Haferkraft und Skyr Classic enthalten 4,75 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Haferkraft und Skyr Classic?

Die Hauptzutaten von Haferkraft und Skyr Classic sind: Emulgator, Frischkäsepulver Magerstufe, Gerste, Gerstenmalzextrakt, Hafer.

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