Rücker

Alter Schwede - Rücker - 160 g — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

160g EAN 4008960222919 Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 287pro 100 g
Eiweiß: 8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12 gpro 100 g
Fett: 23 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Alter Schwede - Rücker - 160 g 287 Kalorien, 8 g Eiweiß und 23 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1201 kJ / 287 kcal
Fett	23 g
davon gesättigte Fettsäuren	16 g
Kohlenhydrate	12 g
davon Zucker	9,5 g
Eiweiß	8 g
Salz	1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

287 Kalorien in 100 g

Eiweiß8 g

Kohlenhydrate12 g

Zucker9,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett23 g

Gesättigte Fettsäuren16 g

Natrium400 mg

Zutatenhinweise

Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

KleeHof Harzer Käse nach traditioneller Art Eiweiß 30 g · 125 kcal pro 100 g

−9,5 g Zucker−15,8 g Ges. Fettsäuren−400 mg Natrium
Harzinger Harzer Käse Eiweiß 30 g · 125 kcal pro 100 g

−9,4 g Zucker−15,7 g Ges. Fettsäuren−360 mg Natrium
Milbona Harzer Minis Eiweiß 29 g · 121 kcal pro 100 g

−9,5 g Zucker−15,7 g Ges. Fettsäuren−396 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Butter, Diphosphate, Käse, Milcheiweiß, Natriumphosphaten, Naturgereifter Alter Schwede, Polyphosphate, Schmelzsalze, Stärke, Süßmolkepulver, Wasser

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Alter Schwede - Rücker - 160 g?

100 g Alter Schwede - Rücker - 160 g enthalten 287 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Alter Schwede - Rücker - 160 g?

100 g Alter Schwede - Rücker - 160 g enthalten 8,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Alter Schwede - Rücker - 160 g?

100 g Alter Schwede - Rücker - 160 g enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Alter Schwede - Rücker - 160 g?

100 g Alter Schwede - Rücker - 160 g enthalten 9,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Alter Schwede - Rücker - 160 g?

100 g Alter Schwede - Rücker - 160 g enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Alter Schwede - Rücker - 160 g?

Die Hauptzutaten von Alter Schwede - Rücker - 160 g sind: Butter, Diphosphate, Käse, Milcheiweiß, Natriumphosphaten.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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