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Go Öko Basis Cereal Mix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4008713711868 Frühstückscerealien Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 366pro 100 g
Eiweiß: 11,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 59,1 gpro 100 g
Fett: 7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Go Öko Basis Cereal Mix 366 Kalorien, 11,7 g Eiweiß und 7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1531 kJ / 366 kcal
Fett	7 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,7 g
Kohlenhydrate	59,1 g
davon Zucker	4,1 g
Ballaststoffe	10 g
Eiweiß	11,7 g
Salz	0,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

366 Kalorien in 100 g

Eiweiß11,7 g

Kohlenhydrate59,1 g

Zucker4,1 g

Zugesetzter Zucker0,7 g

Ballaststoffe10 g

Fett7 g

Gesättigte Fettsäuren1,7 g

Natrium80 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Aldi Flohsamen ganz Eiweiß 16 g · 262 kcal pro 100 g

−4,1 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−56 mg Natrium
Migros Bio Weizenkleie Eiweiß 14 g · 242 kcal pro 100 g

−2,1 g Zucker−0,8 g Ges. Fettsäuren−80 mg Natrium
Kölln Haferkleie Flocken Eiweiß 17,5 g · 350 kcal pro 100 g

−2,1 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−80 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Dinkel, Emulgator, Gepuffter Amaranth, Gerstenmalzex, Gerstenmalzextrakt, Gerstenvallkornflocken, Gerstenvollkornflockern, Hafer Extru, Hafer-Vollkornmehl, Hafervollkornflockert, Honig, Knuspermüsli, Kokosnuss, Kornflocken, Lecithine, Leinsa, Maisstärke, Meersalz, Palmöl, Reich An Ballaststoffen, Reis, Rohrohrzucker, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Vollkorn-Haferflocken, Vollkorn-Weizenflocken, Weizen Flakes, Weizengluten, Weizenmehl

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soja und milcherzeugnisse enthalten da es sich bei diesem müsli um ein natur produkt handelt, Stein und schalenteile enthalten sein, Können kern

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Go Öko Basis Cereal Mix?

100 g Go Öko Basis Cereal Mix enthalten 366 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Go Öko Basis Cereal Mix?

100 g Go Öko Basis Cereal Mix enthalten 11,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Go Öko Basis Cereal Mix?

100 g Go Öko Basis Cereal Mix enthalten 59,1 g Kohlenhydrate. Davon 4,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Go Öko Basis Cereal Mix?

100 g Go Öko Basis Cereal Mix enthalten 4,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Go Öko Basis Cereal Mix?

100 g Go Öko Basis Cereal Mix enthalten 80,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Go Öko Basis Cereal Mix?

100 g Go Öko Basis Cereal Mix enthalten 10,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Go Öko Basis Cereal Mix?

Die Hauptzutaten von Go Öko Basis Cereal Mix sind: Dinkel, Emulgator, Gepuffter Amaranth, Gerstenmalzex, Gerstenmalzextrakt.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

29 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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