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Schinkenlyoner — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

0,250 kg EAN 4008460212205 Aufschnitt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 280pro 100 g
Eiweiß: 11 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 26 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Schinkenlyoner 280 Kalorien, 11 g Eiweiß und 26 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1172 kJ / 280 kcal
Fett	26 g
davon gesättigte Fettsäuren	10 g
Kohlenhydrate	0,5 g
davon Zucker	0,5 g
Eiweiß	11 g
Salz	2,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

280 Kalorien in 100 g

Eiweiß11 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett26 g

Gesättigte Fettsäuren10 g

Natrium1000 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

denner Viande séchée de boeuf Eiweiß 38 g · 210 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−10 g Ges. Fettsäuren−1000 mg Natrium
Aldi Hähnchenbrustfilet Eiweiß 24 g · 102 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−9,8 g Ges. Fettsäuren−968 mg Natrium
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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Dextrese, Diphosphate, Gewürz Extrakte, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Speck, Speisesalz, Stabilisator, Wasser

Allergene

Kann enthalten: Milk, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schinkenlyoner?

100 g Schinkenlyoner enthalten 280 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schinkenlyoner?

100 g Schinkenlyoner enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schinkenlyoner?

100 g Schinkenlyoner enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schinkenlyoner?

100 g Schinkenlyoner enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schinkenlyoner?

100 g Schinkenlyoner enthalten 1000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Schinkenlyoner?

Die Hauptzutaten von Schinkenlyoner sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Dextrese, Diphosphate, Gewürz Extrakte.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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