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Salami — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

75 g EAN 4008298690114 Salami Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
369pro 100 g
Eiweiß
29 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
28 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 369 Kalorien. Pro 100 g: 369 Kalorien, 29 g Eiweiß, 28 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1544 kJ / 369 kcal 1544 kJ / 369 kcal (18%)
Fett 28 g 28 g (40%)
davon gesättigte Fettsäuren 15,6 g 15,6 g (78%)
Kohlenhydrate 0,5 g 0,5 g (0%)
davon Zucker 0,1 g 0,1 g (0%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 29 g 29 g (58%)
Salz 4,50 g 4,50 g (75%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

369 Kalorien in 100 g
Eiweiß29 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,1 g
Zugesetzter Zucker2,4 g
Ballaststoffe0 g
Fett28 g
Gesättigte Fettsäuren15,6 g
Natrium1800 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Aroma, Dextrose, Extrakt aus Rosmarin, Gewürze, Glukosesirup, Hefe, Knoblauch, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Parmigiano Reggiano G U, Speck, Speisesalz

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salami?

100 g Salami enthalten 369 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Salami?

100 g Salami enthalten 29,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Salami?

100 g Salami enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Salami?

100 g Salami enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Salami?

100 g Salami enthalten 1800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Salami?

100 g Salami enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Salami?

Die Hauptzutaten von Salami sind: Antioxidant, Aroma, Dextrose, Extrakt aus Rosmarin, Gewürze.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
14 Zutaten · 3 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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