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Bio Kasseler Minutensteaks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 4008013384007 Kassler Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 140pro 100 g
Eiweiß: 21 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3 gpro 100 g
Fett: 4,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio Kasseler Minutensteaks 140 Kalorien, 21 g Eiweiß und 4,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	586 kJ / 140 kcal
Fett	4,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,7 g
Kohlenhydrate	3 g
davon Zucker	3 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	21 g
Salz	2,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

140 Kalorien in 100 g

Eiweiß21 g

Kohlenhydrate3 g

Zucker3 g

Zugesetzter Zucker2,5 g

Ballaststoffe0 g

Fett4,9 g

Gesättigte Fettsäuren1,7 g

Cholesterin71,2 mg

Natrium1000 mg

Calcium11,4 mg

Kalium347 mg

Eisen0,8 mg

Vitamin A4,2 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,5 mcg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups Enthält sodium nitrite / nitrate

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Westfalenland Fleischwaren GmbH Schnitzel Eiweiß 21 g · 102 kcal pro 100 g

−2,5 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−948 mg Natrium
Metzgerfrisch Schweinefilet Eiweiß 23 g · 119 kcal pro 100 g

−3 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−940 mg Natrium
LFW Ludwigsluster Fleisch- und Wurstspezialitäten GmbH & Co. KG Pökel-Lachs (Kassler) Eiweiß 23 g · 109 kcal pro 100 g

−2,5 g Zucker−1,2 g Ges. Fettsäuren−600 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Dextrose, Gewürzextrakte Rauch, Jodsalz, Kaliumiodat, Konservierungsstoff, Meersalz, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Nitritpökelsalz, Schweinefleisch

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Kasseler Minutensteaks?

100 g Bio Kasseler Minutensteaks enthalten 140 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Kasseler Minutensteaks?

100 g Bio Kasseler Minutensteaks enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Kasseler Minutensteaks?

100 g Bio Kasseler Minutensteaks enthalten 3,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Kasseler Minutensteaks?

100 g Bio Kasseler Minutensteaks enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Kasseler Minutensteaks?

100 g Bio Kasseler Minutensteaks enthalten 1000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Kasseler Minutensteaks?

100 g Bio Kasseler Minutensteaks enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Kasseler Minutensteaks?

Die Hauptzutaten von Bio Kasseler Minutensteaks sind: Antioxidant, Dextrose, Gewürzextrakte Rauch, Jodsalz, Kaliumiodat.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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