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Pesto Genovese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

190g EAN 4006196011109 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 555pro 100 g
Eiweiß: 6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 9 gpro 100 g
Fett: 54,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Pesto Genovese 555 Kalorien, 6 g Eiweiß und 54,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2322 kJ / 555 kcal
Fett	54,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	8,3 g
Kohlenhydrate	9 g
davon Zucker	1,5 g
Ballaststoffe	2,6 g
Eiweiß	6 g
Salz	4,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

555 Kalorien in 100 g

Eiweiß6 g

Kohlenhydrate9 g

Zucker1,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,6 g

Fett54,4 g

Gesättigte Fettsäuren8,3 g

Natrium1800 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Carrefour Laurel hojas Eiweiß 7,6 g · 460 kcal pro 100 g

−1,5 g Zucker−6,0 g Ges. Fettsäuren−1800 mg Natrium
Fuchs Italienische Kräuter gefriergetrocknet Eiweiß 16,2 g · 326 kcal pro 100 g

−1,5 g Zucker−8,3 g Ges. Fettsäuren−1800 mg Natrium
COOP FINE FOOD Fischfond Konzentrat Eiweiß 10 g · 163 kcal pro 100 g

−1,5 g Zucker−8,3 g Ges. Fettsäuren−1800 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Basilkum Dop 24 6, Cashewkerne, Kaliumsorbat, Knoblauch, Konservierungsstoff, Kuhmilch, Lab, Milchsäure, Modifizierte Stärke, Natives Olivenöl Extra, Parmigiano Reggiano Dop, Pinienkerne, Säuerungsmittel, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pesto Genovese?

100 g Pesto Genovese enthalten 555 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pesto Genovese?

100 g Pesto Genovese enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pesto Genovese?

100 g Pesto Genovese enthalten 9,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pesto Genovese?

100 g Pesto Genovese enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pesto Genovese?

100 g Pesto Genovese enthalten 1800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pesto Genovese?

100 g Pesto Genovese enthalten 2,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pesto Genovese?

Die Hauptzutaten von Pesto Genovese sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Basilkum Dop 24 6, Cashewkerne, Kaliumsorbat.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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