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Krachnuss Müsli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4006040333982 Müslis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
430pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
52 gpro 100 g
Fett
17 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Krachnuss Müsli 430 Kalorien, 13 g Eiweiß und 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1799 kJ / 430 kcal
Fett 17 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,1 g
Kohlenhydrate 52 g
davon Zucker 4,7 g
Ballaststoffe 9,7 g
Eiweiß 13 g
Salz 0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

430 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate52 g
Zucker4,7 g
Zugesetzter Zucker4,4 g
Ballaststoffe9,7 g
Fett17 g
Gesättigte Fettsäuren2,1 g
Natrium12 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Krachnuss Müsli kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Cashewkerne, Erdnuss, Geröstete Mandeln, Gers Tenvollkornflocken, Hafer Crunchy, Hasel, Milch Enthalten Sein, Puffreis, Reissirup, Sesam, Sonnenblumenöl, Vollkorn-Haferflocken, Vollkorn-Weizenflocken, Vollrohrzucker, Zimt

Allergene

Kann enthalten: Peanuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Krachnuss Müsli?

100 g Krachnuss Müsli enthalten 430 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Krachnuss Müsli?

100 g Krachnuss Müsli enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Krachnuss Müsli?

100 g Krachnuss Müsli enthalten 52,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Krachnuss Müsli?

100 g Krachnuss Müsli enthalten 4,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Krachnuss Müsli?

100 g Krachnuss Müsli enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Krachnuss Müsli?

100 g Krachnuss Müsli enthalten 9,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Krachnuss Müsli?

Die Hauptzutaten von Krachnuss Müsli sind: Cashewkerne, Erdnuss, Geröstete Mandeln, Gers Tenvollkornflocken, Hafer Crunchy.

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