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Sommer Edition Mango-Maracuja — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4002334118297 Fruchtjoghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 153pro 100 g
Eiweiß: 2,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 14,2 gpro 100 g
Fett: 9,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 230 Kalorien. Pro 100 g: 153 Kalorien, 2,3 g Eiweiß, 9,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	640 kJ / 153 kcal	960 kJ / 230 kcal (11%)
Fett	9,6 g	14,4 g (21%)
davon gesättigte Fettsäuren	6,6 g	9,9 g (50%)
Kohlenhydrate	14,2 g	21,3 g (8%)
davon Zucker	13,7 g	20,6 g (23%)
Ballaststoffe	1,6 g	2,4 g
Eiweiß	2,3 g	3,5 g (7%)
Salz	0,00 g	0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

153 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,3 g

Kohlenhydrate14,2 g

Zucker13,7 g

Zugesetzter Zucker9,2 g

Ballaststoffe1,6 g

Fett9,6 g

Gesättigte Fettsäuren6,6 g

Cholesterin8,7 mg

Natrium0,1 mg

Calcium88,6 mg

Kalium151 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A7,4 mcg

Vitamin C3,7 mg

Vitamin D0,5 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

EDEKA Bio Frucht Joghurt Birne-Apfel Eiweiß 4,1 g · 70 kcal pro 100 g

−8,1 g Zucker−4,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Calciumcitrat, E440a, Johannisbrotkernmehl, Mangopüree, Maracujasaft, Maracujasaft Aus Maracujasaftkonzentrat, Modifizierte Stärke, Passionsfrucht, Pektine, Sahnejoghurt mild, Säureregulator, Verdickungsmittel, Zitronensaftkonzentrat, Zucker

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sommer Edition Mango-Maracuja?

100 g Sommer Edition Mango-Maracuja enthalten 153 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sommer Edition Mango-Maracuja?

100 g Sommer Edition Mango-Maracuja enthalten 2,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sommer Edition Mango-Maracuja?

100 g Sommer Edition Mango-Maracuja enthalten 14,2 g Kohlenhydrate. Davon 13,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sommer Edition Mango-Maracuja?

100 g Sommer Edition Mango-Maracuja enthalten 13,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sommer Edition Mango-Maracuja?

100 g Sommer Edition Mango-Maracuja enthalten 0,08 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sommer Edition Mango-Maracuja?

100 g Sommer Edition Mango-Maracuja enthalten 1,629 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sommer Edition Mango-Maracuja?

Die Hauptzutaten von Sommer Edition Mango-Maracuja sind: Calciumcitrat, E440a, Johannisbrotkernmehl, Mangopüree, Maracujasaft.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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