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Lasagne Bolognese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 4002084200006 Bologneselasagne Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 134pro 100 g
Eiweiß: 5,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 16 gpro 100 g
Fett: 5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (400 g): 536 Kalorien. Pro 100 g: 134 Kalorien, 5,8 g Eiweiß, 5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	561 kJ / 134 kcal	2243 kJ / 536 kcal (27%)
Fett	5 g	20 g (29%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,2 g	8,8 g (44%)
Kohlenhydrate	16 g	64 g (25%)
davon Zucker	3 g	12 g (13%)
Ballaststoffe	1,3 g	5,4 g
Eiweiß	5,8 g	23 g (46%)
Salz	2,25 g	9 g (150%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

134 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,8 g

Kohlenhydrate16 g

Zucker3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,3 g

Fett5 g

Gesättigte Fettsäuren2,2 g

Cholesterin9,7 mg

Natrium900 mg

Calcium38,7 mg

Kalium360 mg

Eisen0,7 mg

Vitamin A12,2 mcg

Vitamin C3,2 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Buon Gusto Lasagne bolognaise Eiweiß 7 g · 125 kcal pro 100 g

−1,2 g Ges. Fettsäuren−540 mg Natrium−9 Kalorien
k Classic Lasagne Bolognese Eiweiß 5,7 g · 134 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−546 mg Natrium+0,2 g Ballaststoffe
Aldi Lasagne Bolognese Eiweiß 5,7 g · 134 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−540 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ei, Gemüsekonzentrat, Gewürz, Gewürze, Hartkäse, Hartweizengrieß, Karotten, Knoblauch, Lauch, Rahm, Rapsöl, Rinderbrühe, Rindfleisch, Schweinefleisch, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Tomatenmark, Vollmilch, Wasser, Weizenmehl, Weizenstärke, Zuchtchampignons, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Celery

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese enthalten 134 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese enthalten 5,75 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese enthalten 16,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese enthalten 900,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese enthalten 1,345 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Lasagne Bolognese?

Die Hauptzutaten von Lasagne Bolognese sind: Ei, Gemüsekonzentrat, Gewürz, Gewürze, Hartkäse.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

24 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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