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Knacki — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4000582291199 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 316pro 100 g
Eiweiß: 11,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1 gpro 100 g
Fett: 29,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (33 g): 104 Kalorien. Pro 100 g: 316 Kalorien, 11,4 g Eiweiß, 29,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 33 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1322 kJ / 316 kcal	436 kJ / 104 kcal (5%)
Fett	29,5 g	9,7 g (14%)
davon gesättigte Fettsäuren	11,7 g	3,9 g (19%)
Kohlenhydrate	1 g	0,3 g (0%)
davon Zucker	0,9 g	0,3 g (0%)
Ballaststoffe	0,5 g	0,2 g
Eiweiß	11,4 g	3,8 g (8%)
Salz	2 g	0,66 g (11%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

316 Kalorien in 100 g

Eiweiß11,4 g

Kohlenhydrate1 g

Zucker0,9 g

Zugesetzter Zucker1 g

Ballaststoffe0,5 g

Fett29,5 g

Gesättigte Fettsäuren11,7 g

Cholesterin63,9 mg

Natrium800 mg

Calcium9,2 mg

Kalium310 mg

Eisen0,7 mg

Vitamin A4,1 mcg

Vitamin C0,9 mg

Vitamin D0,4 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Aroma, Dextrose, Jodsalz, Kaliumiodat, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Rauch, Schutzkultur, Speck, Wasser

Allergene

Kann enthalten: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knacki?

100 g Knacki enthalten 316 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knacki?

100 g Knacki enthalten 11,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knacki?

100 g Knacki enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knacki?

100 g Knacki enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knacki?

100 g Knacki enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Knacki?

100 g Knacki enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Knacki?

Die Hauptzutaten von Knacki sind: Antioxidant, Aroma, Dextrose, Jodsalz, Kaliumiodat.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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