Dr. Oetker

Knuspermüsli Schoko — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1250g EAN 4000521042080 Müslis mit Schokolade Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
442pro 100 g
Eiweiß
9,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
65 gpro 100 g
Fett
14 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 442 Kalorien. Pro 100 g: 442 Kalorien, 9,6 g Eiweiß, 14 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1849 kJ / 442 kcal 1849 kJ / 442 kcal (22%)
Fett 14 g 14 g (20%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,4 g 2,4 g (12%)
Kohlenhydrate 65 g 65 g (25%)
davon Zucker 20 g 20 g (22%)
Ballaststoffe 8,2 g 8,2 g
Eiweiß 9,6 g 9,6 g (19%)
Salz 0,54 g 0,54 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

442 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,6 g
Kohlenhydrate65 g
Zucker20 g
Zugesetzter Zucker22,6 g
Ballaststoffe8,2 g
Fett14 g
Gesättigte Fettsäuren2,4 g
Cholesterin1,1 mg
Natrium216 mg
Calcium61,9 mg
Kalium277 mg
Eisen2,8 mg
Vitamin A2,0 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Knuspermüsli Schoko kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Butter, Emulgator, Feine Milchschokolade, Fettarmes Kakaopulver, Gerstenmalzextrakt, Glukosesirup, Kakaomasse, Lecithine, Maisflakes, Oligofructose, Reismehl, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Süßmolkepulver, Vollkorn-Haferflocken, Vollkornweizenmehl, Vollmilchpulver, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knuspermüsli Schoko?

100 g Knuspermüsli Schoko enthalten 442 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knuspermüsli Schoko?

100 g Knuspermüsli Schoko enthalten 9,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knuspermüsli Schoko?

100 g Knuspermüsli Schoko enthalten 65,0 g Kohlenhydrate. Davon 20,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knuspermüsli Schoko?

100 g Knuspermüsli Schoko enthalten 20,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knuspermüsli Schoko?

100 g Knuspermüsli Schoko enthalten 216,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Knuspermüsli Schoko?

100 g Knuspermüsli Schoko enthalten 8,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Knuspermüsli Schoko?

Die Hauptzutaten von Knuspermüsli Schoko sind: Aroma, Butter, Emulgator, Feine Milchschokolade, Fettarmes Kakaopulver.

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