Dr. Oetker

Knusper Schoko Weniger Süß — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4000521017118 Crunchy mueslis with chocolate Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
434pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
57 gpro 100 g
Fett
15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (40 g): 174 Kalorien. Pro 100 g: 434 Kalorien, 12 g Eiweiß, 15 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält MilkEnthält GertenmalzextraktEnthält Weizenkeime

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1816 kJ / 434 kcal 726 kJ / 174 kcal (9%)
Fett 15 g 6 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,6 g 1,0 g (5%)
Kohlenhydrate 57 g 22,8 g (9%)
davon Zucker 14 g 5,6 g (6%)
Ballaststoffe 14 g 5,6 g
Eiweiß 12 g 4,8 g (10%)
Salz 0,09 g 0,04 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

434 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate57 g
Zucker14 g
Zugesetzter Zucker7,7 g
Ballaststoffe14 g
Fett15 g
Gesättigte Fettsäuren2,6 g
Natrium36 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Knusper Schoko Weniger Süß kaufen

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Zutaten

Aroma, Emulgator, Feine Milchschokolade, Fettarmes Kakaopulver, Glukosesirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Lecithine, Oligofructose, Reismehl, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Süßmolkepulver, Vollkorn-Haferflocken, Vollkornweizenmehl, Vollmilchpulver, Weizenkeime, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Milk, Gertenmalzextrakt, Weizenkeime

Kann enthalten: Nuts, Soybeans, Nusse

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knusper Schoko Weniger Süß?

100 g Knusper Schoko Weniger Süß enthalten 434 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knusper Schoko Weniger Süß?

100 g Knusper Schoko Weniger Süß enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knusper Schoko Weniger Süß?

100 g Knusper Schoko Weniger Süß enthalten 57,0 g Kohlenhydrate. Davon 14,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knusper Schoko Weniger Süß?

100 g Knusper Schoko Weniger Süß enthalten 14,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knusper Schoko Weniger Süß?

100 g Knusper Schoko Weniger Süß enthalten 36,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Knusper Schoko Weniger Süß?

100 g Knusper Schoko Weniger Süß enthalten 14,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Knusper Schoko Weniger Süß?

Die Hauptzutaten von Knusper Schoko Weniger Süß sind: Aroma, Emulgator, Feine Milchschokolade, Fettarmes Kakaopulver, Glukosesirup.

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