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Kartoffelpüree Pulver — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

320g EAN 4000400130839 Kartoffelpüree Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
61pro 100 g
Eiweiß
2,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
10 gpro 100 g
Fett
1,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 g): 122 Kalorien. Pro 100 g: 61 Kalorien, 2,1 g Eiweiß, 1,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Natriummetabisulfit

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 255 kJ / 61 kcal 510 kJ / 122 kcal (6%)
Fett 1,2 g 2,4 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g 1,2 g (6%)
Kohlenhydrate 10 g 20 g (8%)
davon Zucker 1,7 g 3,4 g (4%)
Ballaststoffe 1,4 g 2,8 g
Eiweiß 2,1 g 4,2 g (8%)
Salz 0,40 g 0,80 g (13%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

61 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate10 g
Zucker1,7 g
Ballaststoffe1,4 g
Fett1,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Natrium160 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Kartoffelpüree Pulver kaufen

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Zutaten

Antioxidant, Aroma, Diphosphat, Emulgator, Kartoffel, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natriummetabisulfit, Stabilisator

Allergene

Enthält: Natriummetabisulfit

Kann enthalten: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kartoffelpüree Pulver?

100 g Kartoffelpüree Pulver enthalten 61 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kartoffelpüree Pulver?

100 g Kartoffelpüree Pulver enthalten 2,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kartoffelpüree Pulver?

100 g Kartoffelpüree Pulver enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kartoffelpüree Pulver?

100 g Kartoffelpüree Pulver enthalten 1,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kartoffelpüree Pulver?

100 g Kartoffelpüree Pulver enthalten 160,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kartoffelpüree Pulver?

100 g Kartoffelpüree Pulver enthalten 1,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kartoffelpüree Pulver?

Die Hauptzutaten von Kartoffelpüree Pulver sind: Antioxidant, Aroma, Diphosphat, Emulgator, Kartoffel.

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