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Mashed Potatoes Tex Mex — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

57 g EAN 20420109 Kartoffelpüree Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 423pro 100 g
Eiweiß: 9,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 55,9 gpro 100 g
Fett: 16,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Mashed Potatoes Tex Mex 423 Kalorien, 9,7 g Eiweiß und 16,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1770 kJ / 423 kcal
Fett	16,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	9,4 g
Kohlenhydrate	55,9 g
davon Zucker	6,8 g
Eiweiß	9,7 g
Salz	4,15 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

423 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,7 g

Kohlenhydrate55,9 g

Zucker6,8 g

Fett16,5 g

Gesättigte Fettsäuren9,4 g

Natrium1660 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mashed Potatoes Tex Mex?

100 g Mashed Potatoes Tex Mex enthalten 423 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mashed Potatoes Tex Mex?

100 g Mashed Potatoes Tex Mex enthalten 9,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mashed Potatoes Tex Mex?

100 g Mashed Potatoes Tex Mex enthalten 55,9 g Kohlenhydrate. Davon 6,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mashed Potatoes Tex Mex?

100 g Mashed Potatoes Tex Mex enthalten 6,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mashed Potatoes Tex Mex?

100 g Mashed Potatoes Tex Mex enthalten 1660,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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