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Bretzel snack — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 20074470 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
490pro 100 g
Eiweiß
5,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
57,4 gpro 100 g
Fett
25,9 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bretzel snack 490 Kalorien, 5,8 g Eiweiß und 25,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2050 kJ / 490 kcal
Fett 25,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 15,7 g
Kohlenhydrate 57,4 g
davon Zucker 47,4 g
Eiweiß 5,8 g
Salz 1,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

490 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,8 g
Kohlenhydrate57,4 g
Zucker47,4 g
Fett25,9 g
Gesättigte Fettsäuren15,7 g
Natrium412 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bretzel snack?

100 g Bretzel snack enthalten 490 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bretzel snack?

100 g Bretzel snack enthalten 5,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bretzel snack?

100 g Bretzel snack enthalten 57,4 g Kohlenhydrate. Davon 47,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bretzel snack?

100 g Bretzel snack enthalten 47,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bretzel snack?

100 g Bretzel snack enthalten 412,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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