Bruschetta — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 439pro 100 g
- Eiweiß
- 13,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 68,1 gpro 100 g
- Fett
- 11,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (35 g): 154 Kalorien. Pro 100 g: 439 Kalorien, 13,8 g Eiweiß, 11,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 35 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1837 kJ / 439 kcal | 643 kJ / 154 kcal (8%) |
| Fett | 11,6 g | 4,1 g (6%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 g | 0,4 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 68,1 g | 23,8 g (9%) |
| davon Zucker | 1,5 g | 0,5 g (1%) |
| Ballaststoffe | 3,5 g | 1,2 g |
| Eiweiß | 13,8 g | 4,8 g (10%) |
| Salz | 2,95 g | 1,03 g (17%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Citronensäure, Grillezett Zöldség Ízesítés, Hefe, Karamell, Kén Dioxid Forrása, Knoblauch, Kokosnussöl, Maltodextrin, Milchsäure, Natürliche Farbstoffe, Natürliches Aroma, Paprikaextrakt (Capsanthin und Capsorubin), Rieselhilfe, Rosmarin, Säureregulator, Siliciumdioxid, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Száritott Petrezselyem, Weizenmehl, Zucker, Zwiebel
Allergene
Kann enthalten: Milk, Peanuts
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Bruschetta?
100 g Bruschetta enthalten 439 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Bruschetta?
100 g Bruschetta enthalten 13,8 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Bruschetta?
100 g Bruschetta enthalten 68,1 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Bruschetta?
100 g Bruschetta enthalten 1,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Bruschetta?
100 g Bruschetta enthalten 1180,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Bruschetta?
100 g Bruschetta enthalten 3,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Bruschetta?
Die Hauptzutaten von Bruschetta sind: Citronensäure, Grillezett Zöldség Ízesítés, Hefe, Karamell, Kén Dioxid Forrása.
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