Bäckerkrönung

Kornlaiberl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 26259406 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
231pro 100 g
Eiweiß
7,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
41,0 gpro 100 g
Fett
2,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (39 g): 90 Kalorien. Pro 100 g: 231 Kalorien, 7,2 g Eiweiß, 2,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 39 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 966 kJ / 231 kcal 377 kJ / 90 kcal (4%)
Fett 2,8 g 1,1 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 0,2 g (1%)
Kohlenhydrate 41,0 g 16,0 g (6%)
davon Zucker 7,2 g 2,8 g (3%)
Ballaststoffe 6,2 g 2,4 g
Eiweiß 7,2 g 2,8 g (6%)
Salz 1,19 g 0,46 g (8%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

231 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,2 g
Kohlenhydrate41,0 g
Zucker7,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe6,2 g
Fett2,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium474 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Äpfelsäure, Extrakt, Gerstenmalz, Gerstenschrot Haferflocken, Hefe, Leinsamen, Natriumacetate, Natursauerteig, Roggenganzkorn, Roggenmehl, Roggenvoll Kornmehl, Säureregulator, Sesam, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Speisesalz, Teig, Und Saerzeugnissen Enthalten, Wasser, Weizenmehl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kornlaiberl?

100 g Kornlaiberl enthalten 231 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kornlaiberl?

100 g Kornlaiberl enthalten 7,179 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kornlaiberl?

100 g Kornlaiberl enthalten 41,026 g Kohlenhydrate. Davon 7,179 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kornlaiberl?

100 g Kornlaiberl enthalten 7,179 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kornlaiberl?

100 g Kornlaiberl enthalten 474,359 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kornlaiberl?

100 g Kornlaiberl enthalten 6,154 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kornlaiberl?

Die Hauptzutaten von Kornlaiberl sind: Äpfelsäure, Extrakt, Gerstenmalz, Gerstenschrot Haferflocken, Hefe.

Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
20 Zutaten · 2 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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