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Kartoffel-Taschen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 25938531 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
182pro 100 g
Eiweiß
3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
23 gpro 100 g
Fett
8 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Kartoffel-Taschen 182 Kalorien, 3 g Eiweiß und 8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 761 kJ / 182 kcal
Fett 8 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,5 g
Kohlenhydrate 23 g
davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 1,5 g
Eiweiß 3 g
Salz 1,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

182 Kalorien in 100 g
Eiweiß3 g
Kohlenhydrate23 g
Zucker1,5 g
Zugesetzter Zucker0,6 g
Ballaststoffe1,5 g
Fett8 g
Gesättigte Fettsäuren1,5 g
Cholesterin5,0 mg
Natrium480 mg
Calcium49,4 mg
Kalium313 mg
Eisen0,6 mg
Vitamin A11,6 mcg
Vitamin C5,8 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dextrose, Frischkäse, Gewürze, Jodsalz, Kaliumiodat, Kartoffel, Milcheiweiß, Modifizierte Stärke, Molkenerzeugnis, Mozzarella, Rapsöl, Sonnenblumenöl, Spinat

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kartoffel-Taschen?

100 g Kartoffel-Taschen enthalten 182 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kartoffel-Taschen?

100 g Kartoffel-Taschen enthalten 3,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kartoffel-Taschen?

100 g Kartoffel-Taschen enthalten 23,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kartoffel-Taschen?

100 g Kartoffel-Taschen enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kartoffel-Taschen?

100 g Kartoffel-Taschen enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kartoffel-Taschen?

100 g Kartoffel-Taschen enthalten 1,534 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kartoffel-Taschen?

Die Hauptzutaten von Kartoffel-Taschen sind: Dextrose, Frischkäse, Gewürze, Jodsalz, Kaliumiodat.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
13 Zutaten · 2 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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