Shan'shi

Kokosmilch Shan'shi — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

165ml EAN 9120012041691 Coconut milks and creams Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
219pro 100 ml
Eiweiß
1,9 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
3,8 gpro 100 ml
Fett
22 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Kokosmilch Shan'shi 219 Kalorien, 1,9 g Eiweiß und 22 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 ml
Brennwert 916 kJ / 219 kcal
Fett 22 g
davon gesättigte Fettsäuren 19 g
Kohlenhydrate 3,8 g
davon Zucker 1 g
Eiweiß 1,9 g
Salz 0,08 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

219 Kalorien in 100 ml
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate3,8 g
Zucker1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett22 g
Gesättigte Fettsäuren19 g
Natrium32 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Carboxymethylcellulose, Emulgator, Guarkernmehl, Kokosnuss, Polyoxyethylen-Sorbitanmonostearat, Verdickungsmittel, Wasser, Xanthan

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kokosmilch Shan'shi?

100 g Kokosmilch Shan'shi enthalten 219 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kokosmilch Shan'shi?

100 g Kokosmilch Shan'shi enthalten 1,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kokosmilch Shan'shi?

100 g Kokosmilch Shan'shi enthalten 3,8 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kokosmilch Shan'shi?

100 g Kokosmilch Shan'shi enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kokosmilch Shan'shi?

100 g Kokosmilch Shan'shi enthalten 32,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Kokosmilch Shan'shi?

Die Hauptzutaten von Kokosmilch Shan'shi sind: Carboxymethylcellulose, Emulgator, Guarkernmehl, Kokosnuss, Polyoxyethylen-Sorbitanmonostearat.

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