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Bohnenkeimlinge — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

330g EAN 9120012040014 Sprouted mung beans Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
31pro 100 g
Eiweiß
2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,4 gpro 100 g
Fett
0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bohnenkeimlinge 31 Kalorien, 2 g Eiweiß und 0,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 130 kJ / 31 kcal
Fett 0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 4,4 g
davon Zucker 3,6 g
Eiweiß 2 g
Salz 0,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

31 Kalorien in 100 g
Eiweiß2 g
Kohlenhydrate4,4 g
Zucker3,6 g
Zugesetzter Zucker1,8 g
Fett0,2 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium200 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Citronensäure, Mungóbabcsíra, Säuerungsmittel, Speisesalz, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bohnenkeimlinge?

100 g Bohnenkeimlinge enthalten 31 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bohnenkeimlinge?

100 g Bohnenkeimlinge enthalten 2,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bohnenkeimlinge?

100 g Bohnenkeimlinge enthalten 4,4 g Kohlenhydrate. Davon 3,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bohnenkeimlinge?

100 g Bohnenkeimlinge enthalten 3,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bohnenkeimlinge?

100 g Bohnenkeimlinge enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Bohnenkeimlinge?

Die Hauptzutaten von Bohnenkeimlinge sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Citronensäure, Mungóbabcsíra, Säuerungsmittel.

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