Vegafit

Steak — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 EAN 8720094570990 Steaks Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 216pro 100 g
Eiweiß: 14 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12 gpro 100 g
Fett: 12 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (200 g): 432 Kalorien. Pro 100 g: 216 Kalorien, 14 g Eiweiß, 12 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	904 kJ / 216 kcal	1807 kJ / 432 kcal (22%)
Fett	12 g	24 g (34%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,5 g	3 g (15%)
Kohlenhydrate	12 g	24 g (9%)
davon Zucker	3,5 g	7 g (8%)
Eiweiß	14 g	28 g (56%)
Salz	1,80 g	3,60 g (60%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

216 Kalorien in 100 g

Eiweiß14 g

Kohlenhydrate12 g

Zucker3,5 g

Zugesetzter Zucker2,9 g

Fett12 g

Gesättigte Fettsäuren1,5 g

Natrium720 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Steak kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Zutaten

Branntweinessig, Carrageen, Citronensäure, Dextrose, Gerste, Gewürz, Gewürze, Knoblauch, Maltodextrin, Malzextrakt, Methylcellulose, Natürliches Aroma, Salz Gewürze Hydrolysiertes Rapseiweiß, Säureregulator, Senfsaat Branntweinessig, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Weizeneiweiß Zwiebeln, Weizenmehl Senf, Weizenstärke, Zucker, Zutaten Trinkwasser

Allergene

Kann enthalten: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Steak?

100 g Steak enthalten 216 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Steak?

100 g Steak enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Steak?

100 g Steak enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Steak?

100 g Steak enthalten 3,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Steak?

100 g Steak enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Steak?

Die Hauptzutaten von Steak sind: Branntweinessig, Carrageen, Citronensäure, Dextrose, Gerste.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

24 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von VEGAFIT

Nährwerte weiterer Produkte von VEGAFIT:

Alle Produkte von VEGAFIT →