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Haferbällchen Kürbis & Karotte — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180g EAN 4260055826819 Fleisch-Ersatzprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
191pro 100 g
Eiweiß
6,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14,3 gpro 100 g
Fett
10,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (15 g): 29 Kalorien. Pro 100 g: 191 Kalorien, 6,8 g Eiweiß, 10,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 15 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 799 kJ / 191 kcal 120 kJ / 29 kcal (1%)
Fett 10,6 g 1,6 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 1 g 0,1 g (1%)
Kohlenhydrate 14,3 g 2,1 g (1%)
davon Zucker 1,9 g 0,3 g (0%)
Ballaststoffe 5,8 g 0,9 g
Eiweiß 6,8 g 1,0 g (2%)
Salz 1,20 g 0,18 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

191 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,8 g
Kohlenhydrate14,3 g
Zucker1,9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe5,8 g
Fett10,6 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Natrium480 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Haferbällchen Kürbis & Karotte kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Bambusfaser, Gewürz, Gewürze, Hafer, Karotten, Kartoffel Eiweiß, Kürbis, Meersalz, Sonnenblumenöl, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Haferbällchen Kürbis & Karotte?

100 g Haferbällchen Kürbis & Karotte enthalten 191 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Haferbällchen Kürbis & Karotte?

100 g Haferbällchen Kürbis & Karotte enthalten 6,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Haferbällchen Kürbis & Karotte?

100 g Haferbällchen Kürbis & Karotte enthalten 14,3 g Kohlenhydrate. Davon 1,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Haferbällchen Kürbis & Karotte?

100 g Haferbällchen Kürbis & Karotte enthalten 1,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Haferbällchen Kürbis & Karotte?

100 g Haferbällchen Kürbis & Karotte enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Haferbällchen Kürbis & Karotte?

100 g Haferbällchen Kürbis & Karotte enthalten 5,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Haferbällchen Kürbis & Karotte?

Die Hauptzutaten von Haferbällchen Kürbis & Karotte sind: Bambusfaser, Gewürz, Gewürze, Hafer, Karotten.

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