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pasta saus — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 8710624267308 Nudelsoßen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 36pro 100 g
Eiweiß: 1,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6 gpro 100 g
Fett: 0,6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält pasta saus 36 Kalorien, 1,2 g Eiweiß und 0,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	151 kJ / 36 kcal
Fett	0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	6 g
davon Zucker	3,5 g
Ballaststoffe	1 g
Eiweiß	1,2 g
Salz	0,69 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

36 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,2 g

Kohlenhydrate6 g

Zucker3,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1 g

Fett0,6 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium275 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

GREENYARD PREPARED BELGIUM NV Änglamark Pasta Saus Basilikum 420g Eiweiß 1,4 g · 33 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−27 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Gedroogde Peterselle Zwarte Peper, Gemodificeerd Maiszetmeel 0 4 Basilicum, Gemüsebouillon, Karotten, Knoblauch, Lauch, Natürliches Aroma, Oregano, Rapsöl, Säuerungsmittel, Specerijedextrose, Speisesalz, Tomatenmark, Tont, Wat 2 Ui, Zonnebloemole Natuurlijk Aroma, Zout Glucosestroop, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat pasta saus?

100 g pasta saus enthalten 36 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält pasta saus?

100 g pasta saus enthalten 1,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält pasta saus?

100 g pasta saus enthalten 6,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält pasta saus?

100 g pasta saus enthalten 3,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält pasta saus?

100 g pasta saus enthalten 275,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält pasta saus?

100 g pasta saus enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von pasta saus?

Die Hauptzutaten von pasta saus sind: Gedroogde Peterselle Zwarte Peper, Gemodificeerd Maiszetmeel 0 4 Basilicum, Gemüsebouillon, Karotten, Knoblauch.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

18 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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