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Plant Based Burger — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 8436615850044 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
204pro 100 g
Eiweiß
19 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,2 gpro 100 g
Fett
12 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 204 Kalorien. Pro 100 g: 204 Kalorien, 19 g Eiweiß, 12 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 854 kJ / 204 kcal 854 kJ / 204 kcal (10%)
Fett 12 g 12 g (17%)
davon gesättigte Fettsäuren 3 g 3 g (15%)
Kohlenhydrate 4,2 g 4,2 g (2%)
davon Zucker 0,7 g 0,7 g (1%)
Ballaststoffe 3,1 g 3,1 g
Eiweiß 19 g 19 g (38%)
Salz 0,97 g 0,97 g (16%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

204 Kalorien in 100 g
Eiweiß19 g
Kohlenhydrate4,2 g
Zucker0,7 g
Zugesetzter Zucker0,1 g
Ballaststoffe3,1 g
Fett12 g
Gesättigte Fettsäuren3 g
Natrium386 mg
Eisen8,1 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Aroma, Ascorbinsäure, Bambus, Cobalamine, Eisen, Erbse, Fruit, Karotten, Kartoffel, Methyl Cellulose, Methylcellulose, Natives Olivenöl Extra, Nuline, Pflanzliche Fasern, Rapsöl, Rohrzucker, Shea Butter, Stabilisator, Wasser, Zitrusfrucht

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Plant Based Burger?

100 g Plant Based Burger enthalten 204 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Plant Based Burger?

100 g Plant Based Burger enthalten 19,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Plant Based Burger?

100 g Plant Based Burger enthalten 4,2 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Plant Based Burger?

100 g Plant Based Burger enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Plant Based Burger?

100 g Plant Based Burger enthalten 386,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Plant Based Burger?

100 g Plant Based Burger enthalten 3,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Plant Based Burger?

Die Hauptzutaten von Plant Based Burger sind: Antioxidant, Aroma, Ascorbinsäure, Bambus, Cobalamine.

Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
21 Zutaten · 2 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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