Alternativen zu Jamon Serrano Reserva

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

47 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Porxas Jamón Serrano −45 Kalorien−1 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   215Kalorien 30Eiweiß 10Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   jamon JAMÓN SERRANO −46 Kalorien+1 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   214Kalorien 32Eiweiß 9,5Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Bio Verde Jamon serrano +64 Kalorien+4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   324Kalorien 35Eiweiß 20Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Dulano Selection Jamón Serrano −22 Kalorien+1 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   238Kalorien 32Eiweiß 12Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Las Cuarenta Jamon Serrano −46 Kalorien−1 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   214Kalorien 30Eiweiß 10Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Proquesa Serrano Schinken mit Zwischenlage −45 Kalorien−1 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   215Kalorien 30Eiweiß 10Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Kremers Spanischer Serrano Schinken −28,6 Kalorien+3,7 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren
   231Kalorien 34,7Eiweiß 10,2Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Edeka Jamón Serrano −31 Kalorien+1 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
   229Kalorien 32Eiweiß 11Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Edeka Tapitas Serrano Schinken 11 Monate −67 Kalorien−1,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
   193Kalorien 31Eiweiß 7,5Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Tesoros del Sur ALDI Tesoros del Sur Jamón Serrano Schinken g.t.S. 240g 3.49€ 1kg 14.54€ −34 Kalorien−1,7 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    226Kalorien 31Eiweiß 11Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Jamon Serrano −70 Kalorien+6 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    190Kalorien 37Eiweiß 4,7Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Lidl Jamon Serrano +58 Kalorien−7 g Eiweiß+8,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    318Kalorien 24Eiweiß 23Fett 14Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Jamon Serrano −48 Kalorien+3 g Eiweiß−3,0 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    212Kalorien 34Eiweiß 8,2Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Dulano Jamón Serrano −30 Kalorien−1 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    230Kalorien 30Eiweiß 12Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Wilhelm Brandenburg Jamón Serrano −8 Kalorien−1 g Eiweiß+0,3 g Zucker
    252Kalorien 30Eiweiß 14Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Noel Jamón serrano −10 Kalorien−1 g Eiweiß+0,3 g Zucker
    250Kalorien 30Eiweiß 14Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Campofrío Jamón Serrano Tapas −48 Kalorien−1 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    212Kalorien 30Eiweiß 10Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Bio Serrano −17 Kalorien−2 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    243Kalorien 29Eiweiß 14Fett 4,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    K-Favourites Serrano Minis −105 Kalorien−4 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    155Kalorien 27Eiweiß 5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Viva Fiesta Serrano Schinken −13 Kalorien−5,4 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    247Kalorien 25,6Eiweiß 14,1Fett 5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Jeden Tag Serrano Schinken −45 Kalorien−1 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    215Kalorien 30Eiweiß 10Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Lidl Spanish Serrano Ham −30 Kalorien−1 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    230Kalorien 30Eiweiß 12Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Ventula Serrano Schinken −67 Kalorien−3,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    193Kalorien 31Eiweiß 7,4Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Costa Brava Serrano Schinken −38 Kalorien+1 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    222Kalorien 32Eiweiß 10,1Fett 4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen

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