JAMÓN SERRANO — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 214pro 100 g
- Eiweiß
- 32 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 0,5 gpro 100 g
- Fett
- 9,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält JAMÓN SERRANO 214 Kalorien, 32 g Eiweiß und 9,5 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 895 kJ / 214 kcal |
| Fett | 9,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 32 g |
| Salz | 5 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Antioxidant, Herkunft Spanien, Kaliumnitrat, Konservierungsstoff, Milch, Natriumisoascorbat, Natriumnitrit, Schweineschinken, Soja, Speisesalz
Allergene
Kann enthalten: Milk, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat JAMÓN SERRANO?
100 g JAMÓN SERRANO enthalten 214 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält JAMÓN SERRANO?
100 g JAMÓN SERRANO enthalten 32,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält JAMÓN SERRANO?
100 g JAMÓN SERRANO enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält JAMÓN SERRANO?
100 g JAMÓN SERRANO enthalten 0,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält JAMÓN SERRANO?
100 g JAMÓN SERRANO enthalten 2000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von JAMÓN SERRANO?
Die Hauptzutaten von JAMÓN SERRANO sind: Antioxidant, Herkunft Spanien, Kaliumnitrat, Konservierungsstoff, Milch.
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