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Pesto alla Genovese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

190 g EAN 8076809513746 Pesto alla Genovese Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 492pro 100 g
Eiweiß: 4,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 9,8 gpro 100 g
Fett: 46 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (60 g): 295 Kalorien. Pro 100 g: 492 Kalorien, 4,7 g Eiweiß, 46 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält MilkEnthält Nuts

Nährwerte

Portionsgröße: 60 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2059 kJ / 492 kcal	1235 kJ / 295 kcal (15%)
Fett	46 g	27,6 g (39%)
davon gesättigte Fettsäuren	7,1 g	4,3 g (21%)
Kohlenhydrate	9,8 g	5,9 g (2%)
davon Zucker	5,5 g	3,3 g (4%)
Ballaststoffe	5 g	3 g
Eiweiß	4,7 g	2,8 g (6%)
Salz	3,20 g	1,92 g (32%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

492 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,7 g

Kohlenhydrate9,8 g

Zucker5,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe5 g

Fett46 g

Gesättigte Fettsäuren7,1 g

Natrium1280 mg

Eisen0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Zutatenhinweise

Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

King Cuisine Hummus Grünes Pesto Eiweiß 7,4 g · 315 kcal pro 100 g

−4,9 g Zucker−4,3 g Ges. Fettsäuren−840 mg Natrium
Snack Day Tortilla chips, salted Eiweiß 7,7 g · 481 kcal pro 100 g

−4,9 g Zucker−5 g Ges. Fettsäuren−920 mg Natrium
Bio Organica Italia Pesto Verde au basilic Eiweiß 6,5 g · 307 kcal pro 100 g

−4 g Zucker−3,3 g Ges. Fettsäuren−560 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Basilikumextrakt, Cashewkerne, Fresh basil, Knoblauch, Maisfaser, Milcheiweiß, Milchsäure, Molkenpulver, Natives Olivenöl Extra, Natürliches Milcharoma, Parmesan, Säureregulator, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Zucker

Allergene

Enthält: Milk, Nuts

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pesto alla Genovese?

100 g Pesto alla Genovese enthalten 492 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pesto alla Genovese?

100 g Pesto alla Genovese enthalten 4,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pesto alla Genovese?

100 g Pesto alla Genovese enthalten 9,8 g Kohlenhydrate. Davon 5,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pesto alla Genovese?

100 g Pesto alla Genovese enthalten 5,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pesto alla Genovese?

100 g Pesto alla Genovese enthalten 1280,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pesto alla Genovese?

100 g Pesto alla Genovese enthalten 5,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pesto alla Genovese?

Die Hauptzutaten von Pesto alla Genovese sind: Basilikumextrakt, Cashewkerne, Fresh basil, Knoblauch, Maisfaser.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

15 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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