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Sauce tomate aux olives — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 8076809513715 Tomatensaucen mit Oliven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 77pro 100 g
Eiweiß: 1,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,2 gpro 100 g
Fett: 4,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (380 g): 293 Kalorien. Pro 100 g: 77 Kalorien, 1,9 g Eiweiß, 4,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 380 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	322 kJ / 77 kcal	1224 kJ / 293 kcal (15%)
Fett	4,5 g	17,1 g (24%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g	1,9 g (10%)
Kohlenhydrate	6,2 g	23,6 g (9%)
davon Zucker	4,8 g	18,2 g (20%)
Ballaststoffe	2,1 g	8,0 g
Eiweiß	1,9 g	7,2 g (14%)
Salz	1,05 g	3,99 g (67%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

77 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,9 g

Kohlenhydrate6,2 g

Zucker4,8 g

Zugesetzter Zucker0,6 g

Ballaststoffe2,1 g

Fett4,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Cholesterin0,1 mg

Natrium420 mg

Calcium26,8 mg

Kalium298 mg

Eisen0,6 mg

Vitamin A0,0 mcg

Vitamin C7,5 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Grüne Oliven, Kapern, Knoblauch, Natürliches Aroma, Oregano, Petersilie, Schwarze Oliven, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Tomatenfleisch, Tomatenkonzentrat, Wasser, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sauce tomate aux olives?

100 g Sauce tomate aux olives enthalten 77 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sauce tomate aux olives?

100 g Sauce tomate aux olives enthalten 1,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sauce tomate aux olives?

100 g Sauce tomate aux olives enthalten 6,2 g Kohlenhydrate. Davon 4,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sauce tomate aux olives?

100 g Sauce tomate aux olives enthalten 4,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sauce tomate aux olives?

100 g Sauce tomate aux olives enthalten 420,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sauce tomate aux olives?

100 g Sauce tomate aux olives enthalten 2,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sauce tomate aux olives?

Die Hauptzutaten von Sauce tomate aux olives sind: Grüne Oliven, Kapern, Knoblauch, Natürliches Aroma, Oregano.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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