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Sauce Tomate aux légumes grillés — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

280g EAN 8005110519000 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 51pro 100 g
Eiweiß: 1,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5,5 gpro 100 g
Fett: 2,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 g): 102 Kalorien. Pro 100 g: 51 Kalorien, 1,3 g Eiweiß, 2,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	213 kJ / 51 kcal	427 kJ / 102 kcal (5%)
Fett	2,3 g	4,6 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g	0,8 g (4%)
Kohlenhydrate	5,5 g	11 g (4%)
davon Zucker	4,7 g	9,4 g (10%)
Ballaststoffe	1,3 g	2,6 g
Eiweiß	1,3 g	2,6 g (5%)
Salz	0,93 g	1,86 g (31%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

51 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,3 g

Kohlenhydrate5,5 g

Zucker4,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,3 g

Fett2,3 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Cholesterin0 mg

Natrium372 mg

Calcium211 mg

Kalium4030 mg

Eisen5,2 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C14,4 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Anna's BEST Ciboulette coupée Eiweiß 3 g · 30,4 kcal pro 100 g

−2,7 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−372 mg Natrium
OHSO Allerfeinst Curry Ketchup Eiweiß 1,4 g · 45 kcal pro 100 g

−0,3 g Ges. Fettsäuren−372 mg Natrium−6 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Gegrillte Auberginen, Gelbe Paprika, Knoblauch, Natürliches Aroma, Olivenöl, Oregano, Passierte Tomaten, Schwarzer Pfeffer, Speisesalz, Tomatenfleisch, Tomatenkonzentrat, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sauce Tomate aux légumes grillés?

100 g Sauce Tomate aux légumes grillés enthalten 51 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sauce Tomate aux légumes grillés?

100 g Sauce Tomate aux légumes grillés enthalten 1,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sauce Tomate aux légumes grillés?

100 g Sauce Tomate aux légumes grillés enthalten 5,5 g Kohlenhydrate. Davon 4,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sauce Tomate aux légumes grillés?

100 g Sauce Tomate aux légumes grillés enthalten 4,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sauce Tomate aux légumes grillés?

100 g Sauce Tomate aux légumes grillés enthalten 372,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sauce Tomate aux légumes grillés?

100 g Sauce Tomate aux légumes grillés enthalten 1,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sauce Tomate aux légumes grillés?

Die Hauptzutaten von Sauce Tomate aux légumes grillés sind: Gegrillte Auberginen, Gelbe Paprika, Knoblauch, Natürliches Aroma, Olivenöl.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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