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Tomato Paste — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

130g EAN 854693000102 Tomaten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
93,8pro 100 g
Eiweiß
3,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
15,6 gpro 100 g
Fett
0 gpro 100 g

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Pro Portion (32 g): 30 Kalorien. Pro 100 g: 93,8 Kalorien, 3,1 g Eiweiß, 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 32 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 392 kJ / 94 kcal 126 kJ / 30 kcal (2%)
Fett 0 g 0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,0 g (0%)
Kohlenhydrate 15,6 g 5 g (2%)
davon Zucker 12,5 g 4 g (4%)
Ballaststoffe 3,1 g 1 g
Eiweiß 3,1 g 1 g (2%)
Salz 0,47 g 0,15 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

93,8 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate15,6 g
Zucker12,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3,1 g
Fett0 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium188 mg
Calcium8,3 mg
Kalium1188 mg
Eisen0,1 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C15,5 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Mediterranes Meersalz, Tomate

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomato Paste?

100 g Tomato Paste enthalten 94 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tomato Paste?

100 g Tomato Paste enthalten 3,125 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tomato Paste?

100 g Tomato Paste enthalten 15,625 g Kohlenhydrate. Davon 12,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tomato Paste?

100 g Tomato Paste enthalten 12,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tomato Paste?

100 g Tomato Paste enthalten 187,5 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tomato Paste?

100 g Tomato Paste enthalten 3,125 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Tomato Paste?

Die Hauptzutaten von Tomato Paste sind: Mediterranes Meersalz, Tomate.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
2 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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