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Bauchspeck — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

0,292 kg EAN 2286274002928 geräucherter Speck Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 295pro 100 g
Eiweiß: 17 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,6 gpro 100 g
Fett: 25 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bauchspeck 295 Kalorien, 17 g Eiweiß und 25 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1234 kJ / 295 kcal
Fett	25 g
davon gesättigte Fettsäuren	8,8 g
Kohlenhydrate	0,6 g
davon Zucker	0,6 g
Eiweiß	17 g
Salz	3,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

295 Kalorien in 100 g

Eiweiß17 g

Kohlenhydrate0,6 g

Zucker0,6 g

Zugesetzter Zucker1,6 g

Fett25 g

Gesättigte Fettsäuren8,8 g

Natrium1320 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Buchenholzrauch, Dextrose, Gewürz Extrakte, Konservierungsstoff, Maltodextrin, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Reifungskulturen, Schweinefleisch, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bauchspeck?

100 g Bauchspeck enthalten 295 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bauchspeck?

100 g Bauchspeck enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bauchspeck?

100 g Bauchspeck enthalten 0,6 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bauchspeck?

100 g Bauchspeck enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bauchspeck?

100 g Bauchspeck enthalten 1320,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Bauchspeck?

Die Hauptzutaten von Bauchspeck sind: Antioxidant, Buchenholzrauch, Dextrose, Gewürz Extrakte, Konservierungsstoff.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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