Frischkäsezubereitung — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 147pro 100 g
- Eiweiß
- 7,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 5 gpro 100 g
- Fett
- 10,7 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (30 g): 44 Kalorien. Pro 100 g: 147 Kalorien, 7,3 g Eiweiß, 10,7 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 30 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 614 kJ / 147 kcal | 184 kJ / 44 kcal (2%) |
| Fett | 10,7 g | 3,2 g (5%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7 g | 2,1 g (11%) |
| Kohlenhydrate | 5 g | 1,5 g (1%) |
| davon Zucker | 5 g | 1,5 g (2%) |
| Ballaststoffe | 0,3 g | 0,1 g |
| Eiweiß | 7,3 g | 2,2 g (4%) |
| Salz | 0,70 g | 0,21 g (3%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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−1,5 g Zucker−6,9 g Ges. Fettsäuren−280 mg Natrium
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Zutaten
Carrageen, Citronensäure, Frischkäse, Guarkernmehl, Milch, Molkenerzeugnisse, Säuerungsmittel, Speisesalz, Verdickungsmittel
Allergene
Enthält: Milk
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Frischkäsezubereitung?
100 g Frischkäsezubereitung enthalten 147 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Frischkäsezubereitung?
100 g Frischkäsezubereitung enthalten 7,333 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Frischkäsezubereitung?
100 g Frischkäsezubereitung enthalten 5,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Frischkäsezubereitung?
100 g Frischkäsezubereitung enthalten 5,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Frischkäsezubereitung?
100 g Frischkäsezubereitung enthalten 280,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Frischkäsezubereitung?
100 g Frischkäsezubereitung enthalten 0,333 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Frischkäsezubereitung?
Die Hauptzutaten von Frischkäsezubereitung sind: Carrageen, Citronensäure, Frischkäse, Guarkernmehl, Milch.
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