Philadelphia

Philadelphia 200 gr — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4000339035229 Cream cheeses Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
227pro 100 g
Eiweiß
5,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,3 gpro 100 g
Fett
21 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 68 Kalorien. Pro 100 g: 227 Kalorien, 5,4 g Eiweiß, 21 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 948 kJ / 227 kcal 285 kJ / 68 kcal (3%)
Fett 21 g 6,3 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 14 g 4,2 g (21%)
Kohlenhydrate 4,3 g 1,3 g (0%)
davon Zucker 4,3 g 1,3 g (1%)
Ballaststoffe 0,2 g 0,1 g
Eiweiß 5,4 g 1,6 g (3%)
Salz 0,74 g 0,22 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

227 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,4 g
Kohlenhydrate4,3 g
Zucker4,3 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,2 g
Fett21 g
Gesättigte Fettsäuren14 g
Natrium296 mg
Kalium100 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, Johannisbrotkernmehl, Molkenerzeugnis, Rahm, Säuerungsmittel, Speisesalz, Stabilisator, Vollmilch

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Philadelphia 200 gr?

100 g Philadelphia 200 gr enthalten 227 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Philadelphia 200 gr?

100 g Philadelphia 200 gr enthalten 5,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Philadelphia 200 gr?

100 g Philadelphia 200 gr enthalten 4,3 g Kohlenhydrate. Davon 4,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Philadelphia 200 gr?

100 g Philadelphia 200 gr enthalten 4,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Philadelphia 200 gr?

100 g Philadelphia 200 gr enthalten 296,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Philadelphia 200 gr?

100 g Philadelphia 200 gr enthalten 0,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Philadelphia 200 gr?

Die Hauptzutaten von Philadelphia 200 gr sind: Citronensäure, Johannisbrotkernmehl, Molkenerzeugnis, Rahm, Säuerungsmittel.

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