Mondelez

Baked Bites Salted — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 7622210842114 Crackers Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 478pro 100 g
Eiweiß: 7,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 62 gpro 100 g
Fett: 22 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (25 g): 120 Kalorien. Pro 100 g: 478 Kalorien, 7,1 g Eiweiß, 22 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 25 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2000 kJ / 478 kcal	500 kJ / 120 kcal (6%)
Fett	22 g	5,5 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,9 g	0,5 g (2%)
Kohlenhydrate	62 g	15,5 g (6%)
davon Zucker	5,4 g	1,4 g (2%)
Ballaststoffe	2,9 g	0,7 g
Eiweiß	7,1 g	1,8 g (4%)
Salz	2,24 g	0,56 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

478 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,1 g

Kohlenhydrate62 g

Zucker5,4 g

Zugesetzter Zucker3,9 g

Ballaststoffe2,9 g

Fett22 g

Gesättigte Fettsäuren1,9 g

Cholesterin0 mg

Natrium896 mg

Calcium12,8 mg

Kalium124 mg

Eisen1,0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,1 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Wasa Chia & Meersalz Eiweiß 10 g · 344 kcal pro 100 g

−4,9 g Zucker−1,2 g Ges. Fettsäuren−416 mg Natrium
wasa Original Eiweiß 9 g · 351 kcal pro 100 g

−4,4 g Zucker−1,5 g Ges. Fettsäuren−496 mg Natrium
Kempi Dunne / Fins / Dünne Crackers Eiweiß 12 g · 420 kcal pro 100 g

−2,5 g Zucker−0,8 g Ges. Fettsäuren−576 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ammoniumcarbonate, Backtriebmittel, Calciumphosphate, Emulgator, Glukose-Fruktose-Sirup, Kaliumcarbonate, Modifizierte Stärke, Palmöl, Rapsöl, Sojalecithine, Speisesalz, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Soybeans

Kann enthalten: Eggs, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Baked Bites Salted?

100 g Baked Bites Salted enthalten 478 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Baked Bites Salted?

100 g Baked Bites Salted enthalten 7,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Baked Bites Salted?

100 g Baked Bites Salted enthalten 62,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Baked Bites Salted?

100 g Baked Bites Salted enthalten 5,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Baked Bites Salted?

100 g Baked Bites Salted enthalten 896,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Baked Bites Salted?

100 g Baked Bites Salted enthalten 2,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Baked Bites Salted?

Die Hauptzutaten von Baked Bites Salted sind: Ammoniumcarbonate, Backtriebmittel, Calciumphosphate, Emulgator, Glukose-Fruktose-Sirup.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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