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Original — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

275 g EAN 7300400118101 Crackers Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
351pro 100 g
Eiweiß
9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
62 gpro 100 g
Fett
1,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (11,4 g): 40 Kalorien. Pro 100 g: 351 Kalorien, 9 g Eiweiß, 1,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 11,4 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1468 kJ / 351 kcal 167 kJ / 40 kcal (2%)
Fett 1,5 g 0,2 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g 0,0 g (0%)
Kohlenhydrate 62 g 7,1 g (3%)
davon Zucker 1 g 0,1 g (0%)
Ballaststoffe 19 g 2,2 g
Eiweiß 9 g 1,0 g (2%)
Salz 1 g 0,11 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

351 Kalorien in 100 g
Eiweiß9 g
Kohlenhydrate62 g
Zucker1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe19 g
Fett1,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Cholesterin0,0 mg
Natrium400 mg
Calcium26,0 mg
Kalium335 mg
Eisen3,6 mg
Vitamin A1,0 mcg
Vitamin C0,0 mg
Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Hefe, Roggenmehl, Speisesalz

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Milk, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Original?

100 g Original enthalten 351 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Original?

100 g Original enthalten 9,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Original?

100 g Original enthalten 62,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Original?

100 g Original enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Original?

100 g Original enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Original?

100 g Original enthalten 19,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Original?

Die Hauptzutaten von Original sind: Hefe, Roggenmehl, Speisesalz.

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