Boulettes aux légumes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 194pro 100 g
- Eiweiß
- 11 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 13 gpro 100 g
- Fett
- 10 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 194 Kalorien. Pro 100 g: 194 Kalorien, 11 g Eiweiß, 10 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 812 kJ / 194 kcal | 812 kJ / 194 kcal (10%) |
| Fett | 10 g | 10 g (14%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g | 0,9 g (5%) |
| Kohlenhydrate | 13 g | 13 g (5%) |
| davon Zucker | 5 g | 5 g (6%) |
| Ballaststoffe | 4,1 g | 4,1 g |
| Eiweiß | 11 g | 11 g (22%) |
| Salz | 1,10 g | 1,10 g (18%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Freilandeier, Gemüsepaprika, Karotten, Kartoffelflocken, Kartoffelstärke, Kolzaöl, Kurkuma, Markerbsen, Powdered egg white, Preparation D Epices, Reismehl, Sellerie, Sojaprotein, Sonnenblumenöl, Süßmais, Weizengluten, Weizenmehl, Zwiebel
Allergene
Enthält: Celery, Eggs, Gluten, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Boulettes aux légumes?
100 g Boulettes aux légumes enthalten 194 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Boulettes aux légumes?
100 g Boulettes aux légumes enthalten 11,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Boulettes aux légumes?
100 g Boulettes aux légumes enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Boulettes aux légumes?
100 g Boulettes aux légumes enthalten 5,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Boulettes aux légumes?
100 g Boulettes aux légumes enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Boulettes aux légumes?
100 g Boulettes aux légumes enthalten 4,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Boulettes aux légumes?
Die Hauptzutaten von Boulettes aux légumes sind: Freilandeier, Gemüsepaprika, Karotten, Kartoffelflocken, Kartoffelstärke.
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