Alternativen zu Pengasius Filet
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
95Kalorien
17Eiweiß
2,5Fett
0,8Ges. Fettsäuren
0,5Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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230Kalorien 11Eiweiß 12Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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236Kalorien 9,7Eiweiß 11Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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224Kalorien 13Eiweiß 11Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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79Kalorien 18Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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230Kalorien 11Eiweiß 12Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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76Kalorien 9Eiweiß 2,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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163Kalorien 14,8Eiweiß 7,9Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Gut & Günstig Pazifische Schollenfilets Paniert +117 Kalorien−3,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker212Kalorien 13,7Eiweiß 9,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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200Kalorien 12Eiweiß 7,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Fishfinesse Schlemmer Filet Bordelaise mit pikanter Kräuterkruste +51,5 Kalorien−5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker146Kalorien 12Eiweiß 8,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Seafood Schlemmerfilet Bordelaise +35,3 Kalorien−5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker130Kalorien 12Eiweiß 6,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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90,5Kalorien 10,5Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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195Kalorien 13Eiweiß 7,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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195Kalorien 13Eiweiß 7,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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195Kalorien 13Eiweiß 7,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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125Kalorien 13Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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195Kalorien 13Eiweiß 7,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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189Kalorien 12Eiweiß 8,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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97,0Kalorien 15,1Eiweiß 3,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Golden Seafood Pangasiusfilet, mariniert nach French Garden Art +100 Kalorien−7 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker195Kalorien 10Eiweiß 14Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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iglo Schlemmer-Filet à la Bordelaise Classic +64,8 Kalorien−4 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker160Kalorien 13Eiweiß 9,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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163Kalorien 10,7Eiweiß 9,5Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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204Kalorien 13Eiweiß 9,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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178Kalorien 10,5Eiweiß 10,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.