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Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 20347024 Seehecht Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
97,0pro 100 g
Eiweiß
15,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,0 gpro 100 g
Fett
3,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (125 g): 121 Kalorien. Pro 100 g: 97,0 Kalorien, 15,1 g Eiweiß, 3,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Kap seehechtfilet

Nährwerte

Portionsgröße: 125 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 406 kJ / 97 kcal 508 kJ / 121 kcal (6%)
Fett 3,6 g 4,5 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g 1 g (5%)
Kohlenhydrate 1,0 g 1,3 g (1%)
davon Zucker 0,8 g 1 g (1%)
Eiweiß 15,1 g 18,9 g (38%)
Salz 0,80 g 1 g (17%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

97,0 Kalorien in 100 g
Eiweiß15,1 g
Kohlenhydrate1,0 g
Zucker0,8 g
Zugesetzter Zucker0,4 g
Fett3,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Natrium320 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Cellulose, Gewürz, Kap Seehechtfilet, Knoblauch, Kurkuma, Maisstärke, Olivenöl, Paniermehl, Rieselhilfe, Speisesalz, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Kap seehechtfilet

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch?

100 g Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch enthalten 97 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch?

100 g Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch enthalten 15,12 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch?

100 g Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch enthalten 1,04 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch?

100 g Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch?

100 g Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch enthalten 320,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch?

Die Hauptzutaten von Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch sind: Cellulose, Gewürz, Kap Seehechtfilet, Knoblauch, Kurkuma.

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