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Délices à la tomate et à la mozzarella — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

8pcs EAN 7613312240557 Crepes And Galettes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 181pro 100 g
Eiweiß: 4,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 21 gpro 100 g
Fett: 8,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (58 g): 105 Kalorien. Pro 100 g: 181 Kalorien, 4,9 g Eiweiß, 8,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 58 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	757 kJ / 181 kcal	439 kJ / 105 kcal (5%)
Fett	8,3 g	4,8 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,6 g	0,9 g (5%)
Kohlenhydrate	21 g	12,2 g (5%)
davon Zucker	4,1 g	2,4 g (3%)
Ballaststoffe	1,5 g	0,9 g
Eiweiß	4,9 g	2,8 g (6%)
Salz	1,30 g	0,75 g (13%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

181 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,9 g

Kohlenhydrate21 g

Zucker4,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,5 g

Fett8,3 g

Gesättigte Fettsäuren1,6 g

Cholesterin22,6 mg

Natrium520 mg

Calcium46,1 mg

Kalium140 mg

Eisen0,5 mg

Vitamin A18,6 mcg

Vitamin C3,7 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Ekspresso Pankükas Eiweiß 7,6 g · 152 kcal pro 100 g

−2,3 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−236 mg Natrium
komet crepes ohne Zuckerzusatz Eiweiß 8,6 g · 175 kcal pro 100 g

−0,6 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−324 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Basilikum, Gehackte Tomaten, Gewürze, Hefe, Jodsalz, Maisstärke, Molkenpulver, Mozzarella, Paniermehl, Sonnenblumenöl, Tomatenmark, Vollei, Wasser, Weizenmehl, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Délices à la tomate et à la mozzarella?

100 g Délices à la tomate et à la mozzarella enthalten 181 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Délices à la tomate et à la mozzarella?

100 g Délices à la tomate et à la mozzarella enthalten 4,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Délices à la tomate et à la mozzarella?

100 g Délices à la tomate et à la mozzarella enthalten 21,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Délices à la tomate et à la mozzarella?

100 g Délices à la tomate et à la mozzarella enthalten 4,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Délices à la tomate et à la mozzarella?

100 g Délices à la tomate et à la mozzarella enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Délices à la tomate et à la mozzarella?

100 g Délices à la tomate et à la mozzarella enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Délices à la tomate et à la mozzarella?

Die Hauptzutaten von Délices à la tomate et à la mozzarella sind: Aroma, Basilikum, Gehackte Tomaten, Gewürze, Hefe.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

17 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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