Lasagne verdi — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 127pro 100 g
- Eiweiß
- 6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 14 gpro 100 g
- Fett
- 5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (300 g): 380 Kalorien. Pro 100 g: 127 Kalorien, 6 g Eiweiß, 5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 300 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 530 kJ / 127 kcal | 1589 kJ / 380 kcal (19%) |
| Fett | 5 g | 15 g (21%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g | 4,5 g (23%) |
| Kohlenhydrate | 14 g | 42 g (16%) |
| davon Zucker | 2,5 g | 7,5 g (8%) |
| Ballaststoffe | 0,8 g | 2,4 g |
| Eiweiß | 6 g | 18 g (36%) |
| Salz | 0,90 g | 2,70 g (45%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Essig, Gewürz Extrakte, Hartweizengrieß, Käse, Kolzaöl, Magermilchpulver, Pates Aux Epinards, Reisstärke, Rinderbrühe, Rindfleisch, Rindfleischextrakt, Sellerie, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Spinat, Tomatenkonzentrat, Vollei, Wasser, Weizenmehl, Zitronensaftkonzentrat, Zucker, Zwiebel
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Lasagne verdi?
100 g Lasagne verdi enthalten 127 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Lasagne verdi?
100 g Lasagne verdi enthalten 6,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Lasagne verdi?
100 g Lasagne verdi enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Lasagne verdi?
100 g Lasagne verdi enthalten 2,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Lasagne verdi?
100 g Lasagne verdi enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Lasagne verdi?
100 g Lasagne verdi enthalten 0,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Lasagne verdi?
Die Hauptzutaten von Lasagne verdi sind: Essig, Gewürz Extrakte, Hartweizengrieß, Käse, Kolzaöl.
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