Spaghetti Bolognese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 151pro 100 g
- Eiweiß
- 6,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 19,6 gpro 100 g
- Fett
- 5,0 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (339 g): 511 Kalorien. Pro 100 g: 151 Kalorien, 6,9 g Eiweiß, 5,0 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 339 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 631 kJ / 151 kcal | 2138 kJ / 511 kcal (26%) |
| Fett | 5,0 g | 16,8 g (24%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g | 5,5 g (27%) |
| Kohlenhydrate | 19,6 g | 66,3 g (26%) |
| davon Zucker | 2,2 g | 7,4 g (8%) |
| Ballaststoffe | 1,2 g | 4,0 g |
| Eiweiß | 6,9 g | 23,3 g (47%) |
| Salz | 0,68 g | 2,30 g (38%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Ingredient flags
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Karotten, Knoblauch, Lorbeer, Meersalz, Oregano, Paprika, Petersilie, Pfeffer, Rosmarin, Thymian, Tomate, Zucker 2 5 Kräuter, Zwiebel
Allergene
Kann enthalten: Celery, Eggs, Gluten, Milk, Mustard, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Spaghetti Bolognese?
100 g Spaghetti Bolognese enthalten 151 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Spaghetti Bolognese?
100 g Spaghetti Bolognese enthalten 6,873 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Spaghetti Bolognese?
100 g Spaghetti Bolognese enthalten 19,558 g Kohlenhydrate. Davon 2,183 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Spaghetti Bolognese?
100 g Spaghetti Bolognese enthalten 2,183 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Spaghetti Bolognese?
100 g Spaghetti Bolognese enthalten 271,386 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Spaghetti Bolognese?
100 g Spaghetti Bolognese enthalten 1,18 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Spaghetti Bolognese?
Die Hauptzutaten von Spaghetti Bolognese sind: Karotten, Knoblauch, Lorbeer, Meersalz, Oregano.
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