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Joghurt mit Luzerner Rhabarber — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180g EAN 7613196004504 Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
97pro 100 g
Eiweiß
4,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12,9 gpro 100 g
Fett
2,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (180 g): 175 Kalorien. Pro 100 g: 97 Kalorien, 4,2 g Eiweiß, 2,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 180 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 406 kJ / 97 kcal 731 kJ / 175 kcal (9%)
Fett 2,8 g 5,0 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g 2,9 g (14%)
Kohlenhydrate 12,9 g 23,2 g (9%)
davon Zucker 12,3 g 22,1 g (25%)
Ballaststoffe 0,3 g 0,5 g
Eiweiß 4,2 g 7,6 g (15%)
Salz 0,07 g 0,13 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

97 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,2 g
Kohlenhydrate12,9 g
Zucker12,3 g
Zugesetzter Zucker12,2 g
Ballaststoffe0,3 g
Fett2,8 g
Gesättigte Fettsäuren1,6 g
Natrium28 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Joghurt mit Luzerner Rhabarber kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Magermilch, Maisstärke, Milcheiweiß, Rhabarber, Tapioka, Traubenzucker, Vollmilch, Zitronensaft, Zucker

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Joghurt mit Luzerner Rhabarber?

100 g Joghurt mit Luzerner Rhabarber enthalten 97 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Joghurt mit Luzerner Rhabarber?

100 g Joghurt mit Luzerner Rhabarber enthalten 4,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Joghurt mit Luzerner Rhabarber?

100 g Joghurt mit Luzerner Rhabarber enthalten 12,9 g Kohlenhydrate. Davon 12,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Joghurt mit Luzerner Rhabarber?

100 g Joghurt mit Luzerner Rhabarber enthalten 12,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Joghurt mit Luzerner Rhabarber?

100 g Joghurt mit Luzerner Rhabarber enthalten 28,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Joghurt mit Luzerner Rhabarber?

100 g Joghurt mit Luzerner Rhabarber enthalten 0,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Joghurt mit Luzerner Rhabarber?

Die Hauptzutaten von Joghurt mit Luzerner Rhabarber sind: Aroma, Magermilch, Maisstärke, Milcheiweiß, Rhabarber.

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